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Kolumnen

Spannende Kolumnen von Karin Albrecht

Nachfolgend finden Sie spannende Artikel zum Thema Körperhaltung, Stretching und Beweglichkeit.

Fitness Tribune

Muskel und Funktion

Segmentale Stabilisation

Tod der Sit-Ups

Globale Stabilisation

Globale Beweger

Lat-Rückentraining

Back-Extension

Squats-Rückentraining

Antara-Beckenboden

Faulpelze

Kraft und Beweglichkeit

Bodybuilding

Faszientraining sinnfrei

Die Ischios als Muskel - eine Diva

Muskelkater wieder ein Rätsel

Obliquen können Unheil anrichten

Längentraining versus Dehnen

Können Faszien kontrahieren?

Seltsame Blüten auf allen Kanälen

Beweglichkeit und Stretching

VDMS med. Masseure - Magazin "Reflexe"

Ü-Magazin DTB-Akademie

Core – innere Stabilität

Die Körperhaltung im Alltag

Beweglichkeit im Alltag

Dehnen wie mans richtig macht

Von innerer Stabilität zur freien Bewegung

Allerlei zum Lesen

Intelligentes Bauchmuskeltraining

Karin Albrecht ganz persönlich